- 2006-04-09 (日) 23:00
- 日記
カウンセリングで横浜へ。
今日は実に有意義な内容だった。物事が分かっていくっていうか、飲み込めていくっていうのはうれしたのしだいすきだなぁーー。
ポイントは、
●ダブルバインド
●暴露法
つまり自分の心のカタチは、自分か決定した価値観で定着してしまっているということだろうか。
その辺の因子もなんとなく理解できた。
分からないっていうのはやっぱり怖い事だなー、っと。
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