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	<title>yossy&#039;s Log &#187; 炒め物</title>
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	<description>渋谷ランチや男の一人暮らし料理といった食生活の話題、そしてたまにXHTML＋CSSやFlashの話題まで。</description>
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		<title>【自炊】豚肉と茄子の辛味噌炒め</title>
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		<pubDate>Sun, 26 Oct 2008 13:59:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yossy</dc:creator>
				<category><![CDATA[炒め物]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>

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		<description><![CDATA[豚肉と茄子を炒め、辛味噌だれであえた炒め物。ピリ辛で美味しかった～。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p class="img_L"><a rel="shadowbox" href="http://lh5.ggpht.com/yossysan/SQR4e45NGnI/AAAAAAAADxY/pVfy98YaUy4/s800/DSC06293.JPG" title="【自炊】豚肉と茄子の辛味噌炒め"><img src="http://lh5.ggpht.com/yossysan/SQR4e45NGnI/AAAAAAAADxY/pVfy98YaUy4/s144/DSC06293.JPG" alt="【自炊】豚肉と茄子の辛味噌炒め"></a></p>
				<p>豚肉と茄子を炒め、辛味噌だれであえた炒め物。<br />ピリ辛で美味しかった～。</p>
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		<title>【自炊】豚肉とネギとニラの野菜炒め</title>
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		<pubDate>Thu, 23 Oct 2008 13:43:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yossy</dc:creator>
				<category><![CDATA[炒め物]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>

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		<description><![CDATA[ウチの母の味というものがありまして、その一つがこの野菜炒めの醤油ベースの味付け。分量は「醤油1：酒1：砂糖1/2」と簡単。これ、やっぱり美味しいです。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p class="img_L"><a rel="shadowbox" href="http://lh3.ggpht.com/yossysan/SQCKuS-h-tI/AAAAAAAADwk/FwYbZ8DMEV4/s800/DSC06285.JPG" title="【自炊】豚肉とネギとニラの野菜炒め"><img src="http://lh3.ggpht.com/yossysan/SQCKuS-h-tI/AAAAAAAADwk/FwYbZ8DMEV4/s144/DSC06285.JPG" alt="【自炊】豚肉とネギとニラの野菜炒め"></a></p>
				<p>ウチの母の味というものがありまして、その一つがこの野菜炒めの醤油ベースの味付け。<br />分量は「醤油1：酒1：砂糖1/2」と簡単。これ、やっぱり美味しいです。</p>
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		<title>【自炊】焼きうどんとソーセージと野菜の甘酢炒め</title>
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		<pubDate>Sun, 21 Sep 2008 14:56:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yossy</dc:creator>
				<category><![CDATA[炒め物]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>
		<category><![CDATA[麺類]]></category>

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		<description><![CDATA[お昼に作った『焼きうどん』と夜に作った『野菜の甘酢炒め』。なかなかうまくいきました。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p class="img_L"><a rel="shadowbox[080921cook]" href="http://lh5.ggpht.com/yossysan/SNZbdVsx7uI/AAAAAAAADDc/vYehCeblOg8/s800/DSC06052.JPG" title="【自炊】焼きうどん"><img src="http://lh5.ggpht.com/yossysan/SNZbdVsx7uI/AAAAAAAADDc/vYehCeblOg8/s144/DSC06052.JPG" alt="【自炊】焼きうどん"></a></p>
				<p class="img_L clear"><a rel="shadowbox[080921cook]" href="http://lh5.ggpht.com/yossysan/SNZbdooo73I/AAAAAAAADDk/leakUnVmL1k/s800/DSC06053.JPG" title="【自炊】ソーセージと野菜の甘酢炒め"><img src="http://lh5.ggpht.com/yossysan/SNZbdooo73I/AAAAAAAADDk/leakUnVmL1k/s144/DSC06053.JPG" alt="【自炊】ソーセージと野菜の甘酢炒め"></a></p>
				<p>お昼に作った『焼きうどん』と夜に作った『野菜の甘酢炒め』。<br />なかなかうまくいきました。</p>
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		<title>【自炊】野菜の甘酢炒め</title>
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		<pubDate>Fri, 05 Sep 2008 13:52:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yossy</dc:creator>
				<category><![CDATA[炒め物]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>

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		<description><![CDATA[甘酢にはまりつつあります。美味しいんですね～。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p class="img_L"><a rel="shadowbox" href="http://lh5.ggpht.com/yossysan/SMlRj2Q8X9I/AAAAAAAACr8/nPil2z3uHkM/s800/DSC05771.JPG" title="【自炊】野菜の甘酢炒め"><img src="http://lh5.ggpht.com/yossysan/SMlRj2Q8X9I/AAAAAAAACr8/nPil2z3uHkM/s144/DSC05771.JPG" alt="【自炊】野菜の甘酢炒め"></a></p>
				<p>甘酢にはまりつつあります。<br />美味しいんですね～。</p>
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		<title>【自炊】豚ニラ炒め</title>
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		<pubDate>Tue, 02 Sep 2008 14:50:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yossy</dc:creator>
				<category><![CDATA[炒め物]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>

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		<description><![CDATA[クックパッドのレシピを参考に作ってみた。ちょっと使う調味料が多いなー。味が濃くなってしまった。次はちょっと自分風にアレンジしてみよう～。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p class="img_L"><a rel="shadowbox" href="http://lh3.ggpht.com/yossysan/SMlRkJ1Jr8I/AAAAAAAACsE/buT9TFx6dzA/s800/DSC05753.JPG" title="【自炊】豚ニラ炒め"><img src="http://lh3.ggpht.com/yossysan/SMlRkJ1Jr8I/AAAAAAAACsE/buT9TFx6dzA/s144/DSC05753.JPG" alt="【自炊】豚ニラ炒め"></a></p>
				<p><a href="http://cookpad.com/recipe/364988" target="_blank">クックパッドのレシピ</a>を参考に作ってみた。<br />ちょっと使う調味料が多いなー。味が濃くなってしまった。<br />次はちょっと自分風にアレンジしてみよう～。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>【自炊】レタスの卵とじ</title>
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		<pubDate>Tue, 26 Aug 2008 11:58:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yossy</dc:creator>
				<category><![CDATA[炒め物]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>

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		<description><![CDATA[「はなまるマーケット」でやっていたレシピを参考に作ってみました『レタスの卵とじ』。フタをして蒸す工程で食材がコゲ易いので注意が必要です。おいしくできました～。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p class="img_L"><a rel="shadowbox" href="http://lh4.ggpht.com/yossysan/SLQ2t61omkI/AAAAAAAACYM/2p6MzHu2QSU/s800/DSC05734.JPG" title="【自炊】レタスの卵とじ"><img src="http://lh4.ggpht.com/yossysan/SLQ2t61omkI/AAAAAAAACYM/2p6MzHu2QSU/s144/DSC05734.JPG" alt="【自炊】レタスの卵とじ"></a></p>
				<p>「はなまるマーケット」でやっていたレシピを参考に作ってみました『<a href="http://www.tbs.co.jp/hanamaru/tokumaru/print080826_04.html" target="_blank">レタスの卵とじ</a>』。<br />フタをして蒸す工程で食材がコゲ易いので注意が必要です。<br />おいしくできました～。</p>
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		<title>【自炊】夏野菜の甘酢炒め</title>
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		<pubDate>Sun, 17 Aug 2008 11:55:44 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yossy</dc:creator>
				<category><![CDATA[炒め物]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>

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		<description><![CDATA[ゴーヤチャンプルーと食材はほぼ同じ、ゴーヤとナスとにんじんを炒めて甘酢で味付け。さっぱりかつご飯も進んで美味しい！]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p class="img_L"><a rel="shadowbox" href="http://lh3.ggpht.com/yossysan/SLGeIyfypPI/AAAAAAAACWM/mw1XTIYE80s/s800/DSC05634.JPG" title="【自炊】夏野菜の甘酢炒め"><img src="http://lh3.ggpht.com/yossysan/SLGeIyfypPI/AAAAAAAACWM/mw1XTIYE80s/s144/DSC05634.JPG" alt="【自炊】夏野菜の甘酢炒め"></a></p>
				<p>ゴーヤチャンプルーと食材はほぼ同じ、ゴーヤとナスとにんじんを炒めて甘酢で味付け。<br />さっぱりかつご飯も進んで美味しい！</p>
]]></content:encoded>
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		<title>【自炊】ナスとピーマンの甘酢炒め</title>
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		<pubDate>Thu, 07 Aug 2008 14:20:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yossy</dc:creator>
				<category><![CDATA[炒め物]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>

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		<description><![CDATA[これは久々のヒット作！お酢ってそのままだと苦手なんですが、調味料として使われているのはＯＫ。サッパリとして美味しい。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p class="img_L"><a rel="shadowbox" href="http://lh4.ggpht.com/yossysan/SJyEDeWSEDI/AAAAAAAAB14/ORMzbareXjc/s800/DSC05222.JPG" title="【自炊】ナスとピーマンの甘酢炒め"><img src="http://lh4.ggpht.com/yossysan/SJyEDeWSEDI/AAAAAAAAB14/ORMzbareXjc/s144/DSC05222.JPG" alt="【自炊】ナスとピーマンの甘酢炒め"></a></p>
				<p>これは久々のヒット作！<br />お酢ってそのままだと苦手なんですが、調味料として使われているのはＯＫ。<br />サッパリとして美味しい。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>【自炊】ゴーヤチャンプルー</title>
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		<pubDate>Mon, 04 Aug 2008 14:08:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yossy</dc:creator>
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		<category><![CDATA[自炊]]></category>

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		<description><![CDATA[実家から父の知り合いが栽培したゴーヤをもらってきたのでゴーヤチャンプルーを作った。もらってきてからちょっと日が経っていたので若干柔らかめ（汗週末ＴＶで見た作り方を試したら美味しかった。だし汁でちょっと煮]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p class="img_L"><a rel="shadowbox" href="http://lh5.ggpht.com/yossysan/SJnFJyVcDUI/AAAAAAAABz4/mGydRFAPw0Q/s800/DSC05210.JPG" title="【自炊】ゴーヤチャンプルー"><img src="http://lh5.ggpht.com/yossysan/SJnFJyVcDUI/AAAAAAAABz4/mGydRFAPw0Q/s144/DSC05210.JPG" alt="【自炊】ゴーヤチャンプルー"></a></p>
				<p>実家から父の知り合いが栽培したゴーヤをもらってきたのでゴーヤチャンプルーを作った。<br />もらってきてからちょっと日が経っていたので若干柔らかめ（汗<br />週末ＴＶで見た作り方を試したら美味しかった。だし汁でちょっと煮詰めるのがポイント。</p>
]]></content:encoded>
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		<title>【自炊】麻婆茄子（マーボーナス）</title>
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		<pubDate>Tue, 08 Jul 2008 14:03:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>yossy</dc:creator>
				<category><![CDATA[炒め物]]></category>
		<category><![CDATA[自炊]]></category>

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		<description><![CDATA[何故だか今日は朝から『夜は麻婆茄子を作ろう！』と思っていたので作ってみた。ピリっと辛くてご飯にピッタリ。熱い夏にもイイですね。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[				<p class="img_L"><a rel="shadowbox" href="http://lh5.ggpht.com/yossysan/SHPihRBEWuI/AAAAAAAAA_0/plQP9tsMKG0/s800/DSC04827.JPG" title="【自炊】麻婆茄子（マーボーナス）"><img src="http://lh5.ggpht.com/yossysan/SHPihRBEWuI/AAAAAAAAA_0/plQP9tsMKG0/s144/DSC04827.JPG" alt="【自炊】麻婆茄子（マーボーナス）"></a></p>
				<p>何故だか今日は朝から『夜は麻婆茄子を作ろう！』と思っていたので作ってみた。<br />ピリっと辛くてご飯にピッタリ。熱い夏にもイイですね。</p>
]]></content:encoded>
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